问患者提问

膝关节粘结之后要怎么复健?

患者信息：女 22岁福建厦门病情描述(发病时间、主要症状等：因为滑膜炎所以有做过关节镜手术，现在自己弯到90度左右。像我这种情况要怎么合理锻炼才能比较快的恢复呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：要看是手术后多长时间的，如果是一月左右的话，只要是积极锻炼，逐渐加强锻炼强度，多做行走运动和下蹲运动，都可以有效好转的，如果是时间长的话，最好是积极手术治疗，运用松解术治疗，都可以有效好转的

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