问患者提问

下午不吃东西行吗

为了减肥我每天下午都不吃东西只吃水果，这样行吗！会不会对身体有害呢！希望专家指导

提问时间：2020-02-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥主要就是控制饮食，但也要注意营养，早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少指导意见下午不吃东西，只吃水果，只要不是太饿也是可以的，这样既不影响营养，也可以达到减肥的目的

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