脑子常觉累反应慢记忆差口语表达力差

我经常会觉得脑子累，累的时候就让我感觉使不动脑子，如果我睡眠不充足的话，那个情况更使我糟糕。反应也越来越慢，有时甚至根本不反应，比如有时我在家门前拿出一串钥匙，却想不起来该用那把钥匙，使劲想，要想个大概一分钟的时间才想起来。常常想好了要说什么话，可到时候又忘了。有时候跟别人说话，说了前半句，就想不起要说的后半句了，有时甚至连要说的主题都忘了。别人跟我说话，如果说得又长又快，我就听了后面的忘了前面的，那些话就来不及去反应。这让我在生活上很困扰。如果说我是傻子吧，我觉得不是，应为我绝对不是没脑子的，我也有我的