病情分析： 您好！晚上常腿抽筋主要是缺钙引起，老人家到一定年龄容易缺乏各种微量元素，钙，铁，锌等，可以吃些高钙片补钙，平时可以多炖排骨汤给她喝。
意见建议：您好！谢谢您的咨询，祝您和您的家人身体健康！建议老人家平时可以多走走，散散步，增强身体抵抗力。
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