问题分析：不建议吃，禁忌生冷注意女性在经期或经期前后，宜多喝温开水，避免吃生冷的东西。意见建议：
1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。
2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气
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