问患者提问

怎么办，每天晚上都一点才睡觉，睡不着啊！

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，怀孕期间睡不着觉宝妈也不要太担心，不要太勉强自己躺下，可以起来走走看看书，或者吃点东西，等有睡意了再继续睡就是，希望对你有参考价值谢谢！

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