多休息保证睡眠多喝水，青春期女性在月经初潮后1-2年内，由于体内激素水平不稳定，容易造成青春期月经不调的情况。建议首先去医院做B超检查，看一看子宫附件的情况。
如果有必要，可以结合性激素六项检查服用药物进行调理。平时饮食生活作息方面要规律，注意保暖，避免熬夜。
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