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问患者提问

18岁之后如何长高

我18周岁，身高一米66，体重170斤，想咨询一下如何，继续长高。而且，减掉一些肉。

提问时间：2020-04-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

身高主要是收遗传因素的影响。指导意见想继续增高，唯一的办法就是多做跳跃式的运动和多吃高蛋白。

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