问患者提问

我有个师傅不带我学手艺了，现在

我有个师傅不带我学手艺了，现在整天情绪很消沉，没有几个朋友，一般都是自己一个人，该怎么办

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这种病最好是自我调理治疗为好 ,尽量减轻自己的压力,心理不要老思考问题,每天给自己放松一段时间,如听听音乐,做一些娱乐的事情放松自己,要保证睡眠,如果睡眠不好,可以服用一些安神的药物

相关问题