吃油腻的东西恶心怎么办

是脾胃不和，饮食不当导致的消化不良，建议平时多吃易消化食物，可以适当吃点酸食，配合吗丁啉调理试试。需要排除肝胆疾病及胃部疾病可能，建议检查肝功能，排除病毒性肝炎，必要时胃镜检查。

建议您及时去医院消化内科就诊，化验血常规，尿常规，复查，肝胆脾超声检查。以上是对“吃油腻的东西恶心怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！