指甲钙化异常和缺乏微量元素都是导致指甲分层的原因。甲板变薄,指甲分层,这是一种营养不良的表现,也可见于扁平苔癣等皮肤病。
指甲中有白色斑点,大多由于受伤造成的,但也有认为是缺少某种营养元素的。饮食要多样化,合理搭配各种营养物质,肉类、鱼类要均衡安排,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃或不吃口味重的零食,膨化食品和饮料。
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