过量用眼,会导致眼疲劳,长期用电脑,显示器的辐射会刺激眼睛,导致眼睛发热,发酸,流眼泪,甚至是视力下降.为了保护眼睛指导意见
1,应该备一瓶眼药水,(只能自己使用,交叉使用会导致眼病的交叉感染)
2,如果有时间做一下眼保健操.会缓解眼部疲劳.
3,长时间用眼,眼部不适时,可以眺望远处,最好是绿色的树木,草地都会缓解眼睛的酸涩不适.效果还不错,你可以试试!
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