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月经不调的原因都有哪些方面

夹腿太频繁是引起月经不调的原因吗？该怎样调节使月经回复正常呢?日常生活中需要注意哪些方面呢?可以饮食调节吗月经不调的原因都有哪些方面

提问时间：2020-06-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

许多不良习惯因素也可能导致月经失调。如情绪异常、起居无度、过度节食、嗜好烟酒等。多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。
若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉

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