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得了咽炎平时怎么护理

我最近一直想咳嗽，感觉嗓子里面有东西，有时候甚至都会有烟熏的感觉，有点咽炎的症状，这平时怎么护理？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

得了咽喉炎，平时要注意护好口腔坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。不要过度用嗓子，生活不规律，经常熬夜，过度疲劳，可加重咽喉炎症状。
因此，要做到起居有时，保证充足睡眠。

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