DHA俗称脑黄金的，为胎儿脑神经细胞发育所必需，这个对发育中的胎儿是有很大的帮助的，一般在怀孕五六个月的时候补好。
如果你有条件的话，你就可以补充，如果条件不好的话，也可以通过饮食进行补成，可以多吃一些深海的鱼。
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