20周孕妈晚上睡觉气喘无力？

你好,在晚上睡觉时气短喘不过气来是不正常的,是需到医院做个心电检查来确诊下为好,另外睡觉时孕期最好是左侧卧为好.是在日常生活中,你可以把节奏放慢一些,活动或运动的时候,不要太勉强自己.保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,尤其是在你坐着的时候.晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点,可能会让你感觉好一些。