最近一直头胀全身跳动

21岁男学生，之前有胃病然后引起睡眠不好，后来胃病好了，但睡眠一直比较差，2，3年了，看过医生，都不给药说调理调理就好了，去年偶然发现有了高血压，以前一直很健康没有高血压，测出来13095左右，不严重所以也没注意。最近4，5个月一直全身不定时跳动，不知道是肌肉还是血管，就哪里都会跳四肢比较多见，头脑一直胀痛，有时会短暂刺痛，最近一直自己量血压，发现脉压只有20几（11090），不知是不是动脉硬化了，很苦恼看医生也看的烦了最近还没去做检查不知道该怎么办