睡觉时脚凉,睡着后双脚间歇性发抖

病情分析： 你好!你这是体虚的情况, 建议服用益气养血口服液和生脉饮调理.另外还要注意饮食：

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,

2.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.建议检查脑电图和脑CT 如果没有问题就可以明确是由于缺钙引起的,选用含有维生素D的复合钙片