你好，根据您的叙述，考虑这种情况可能是因为长期有负面情绪的身体内没有排泄出来引起的身体症状，像这种情况，如果吃谷维素，或者是黛力新，需要遵医嘱，按疗程服用一段时间才会有效果。
需要注意调节心情，适度锻炼身体，也可以帮助缓解身体症状。
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