病情分析:通过您的叙述,可能是睡落枕了。指导意见:落枕是指人在睡觉后醒来突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚。
引起落枕的最常见的原因有: ①睡眠时姿势不当;②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;治疗:(1)按摩 (2)热敷:采用热水袋、热毛巾等均可起到止痛作用。
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