因为家里的地板是刚铺的，湿气很容易侵入体内，湿气有

病情分析： 在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力意见建议：但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。

艾灸足三里，提阳气，阳气足自然驱邪（包括寒气跟湿气）；艾灸手三里，主祛湿，它是祛除湿毒的好穴。尽量不吃寒性食物。

我觉得效果很好，你可以试试看。