晚上睡觉总是在4点左右醒来是怎么回事？

根据你的情况，可能是血虚、肾虚导致水不济火，建议晚上用一个热水袋装热水放在脚底，引热下行，可能睡眠就大大好转，另外还可以吃一些中药，补血补气药对你的心脏、乳腺增生都用好处的。

指导意见炙甘草麦冬阿胶（另外洋化兑服）柴胡郁金白芥子当归白芍赤芍枣仁柏子仁熟地人参（另外煎兑服）桃仁红花黄芪桂枝（少量）木香枳壳剂量找药剂师给，吃710剂联系我，水煎服