怎么治便秘最快

便秘可以见于不喜欢吃蔬菜,水果,不喝水等不良的饮食和生活习惯引起的,还可以见于痔疮,肛裂,直肠息肉,肠道肿瘤,肠梗阻等疾病.所以建议您最好去医院就诊,做做相关的检查比如腹部B超,腹部X线,直肠指诊,结肠镜等进一步明确病情,针对具体的病因,疾病进行治疗效果比较好,如果不吃药可以考虑多吃新鲜蔬菜和水果,多吃粗粮,适当运动,多喝水