左后腰酸疼怎么办呢？

建议首先去医院做彩超看看是不是有结石，大多是因为存在着骨骼方面的压力，或者长时间保持一个动作，就会引起骨骼周围的肌肉组织僵硬化，特别需要注意饮食健康，不能吃刺激性的食品。

后期如果想要缓解骨骼压力的话，可以适当的吃点通经活络，活血化瘀的药物，严重引起疼痛的话，可以采取中医的按摩，理疗，针灸等多种方式，平时需要注意休息，不能太劳累。