我上环不适应，还有什么方法可以避孕

问题分析：您好，根据您描述的情况看，如果你现在不适合使用节育环，也不想使用安全套的话，建议你使用短效的避孕药，意见建议：妈富隆是短效避孕药，也就是需要每天使用一次，每个月使用21天为一个周期。

使用完21天后停药几天就会来月经，不管期间是几天来月经，一律从停药的一周开始继续使用下一个周期，以后以此类推