问患者提问

打篮球没有活动开，用力过猛把腰扭了

打篮球没有活动开，用力过猛把腰扭到了，如果扯到肌肉会有酸痛感，过一会又好了，如果坐着就没有酸痛感，弯腰会有轻微酸痛感，请问这什么回事？怎么办？需要多久痊愈

提问时间：2020-06-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

以上情况，可能是局部软组织扭挫伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，局部热敷，按摩，理疗，补充维生素Ｃ，Ｂ，Ｅ，疼痛应用芬必得，云南白药，氯唑沙宗等，多可好转的。

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