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问患者提问

从三年前工作了之后心理就被紧张

从三年前工作了之后心理就被紧张填满了，以前是见了生人才会紧张，现在就算是自己一个人做事就紧张，不做事也感觉手特笨还不灵活，怎么办有的制吗。

提问时间：2020-05-11

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你是陷入了恶性循环不能自拔，建议你多看励志类书籍，最好是参加集体聚会，多当着人讲话，不断的练习，请你记住战胜自己才是成功。
你要是没有找到，可以到北京我介绍个地方，你每周来一次。

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