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白天工作过累晚上睡不着如何能调理这样现像

白天工作过累晚上睡不着如何能调理这样现像晚上睡不着

提问时间：2020-03-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：多见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的植物神经紊乱的表现的，经自我调理及药物调理后是可以控制及恢复的意见建议：建议注意多食蔬菜及水果补充维生素，可考虑应用维生素B1、谷维素及脑力宝进行调理治疗即可，一般经两周左右的调理后是可以控制及恢复的。

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