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子宫肌瘤可以吃香蕉吗?

提问时间:2020-03-01
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  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    子宫肌瘤可以吃香蕉子宫肌瘤可以吃香蕉的,香蕉的营养非常丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。

    香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;

    而镁则具有消除疲劳的效果。

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