健康指导：先要找出目前你瘦的原因，是因为肠胃吸收不了营养的话，先要调节肠胃，藏红花之类的，等你肠胃吸收调节好了，可以吃鱼胶（花胶）、猪手等富胶原的东西，美颜又补身。
吃补品要慎重，要看你的体质是寒还是虚，如果乱吃补品，那会得不偿失的，注意身体哈！
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