根据你的描述考虑是否有天气炎热气压低引起的憋闷,还有更年期综合症的可能性。建议你平时饮食要清淡好消化,多喝水多吃点蔬菜水果鱼类豆制品牛奶粗粮等,忌烟酒油腻辛辣刺激性食物,适当补充钙质和蛋白质以及铁质,增强体育锻炼,提高肺活量和抵抗力,放松心情,保证充足睡眠
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号