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左脚第五跖骨骨折康复

11月16日骑自行车摔倒，不很痛，故以为脚崴了，擦点药膏，继续出行。一周后还觉得有点肿就走路去医院检查，拍片后才知是第五跖骨骨折并已错位，无奈只得接受手术。11月28日行钢板固定手术，12月15日拆线。现在拄拐行走，脚底有瘀块，脚背略肿。想得到的帮助：请问此阶段可以做什么康复活动？饮食上注意什么？外用药膏可以用吗？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，所述的情况为外伤导致足部第五跖骨干骨折，予以切开复位钢板螺丝钉内固定手术治疗，此处手术后一般在六至八周左右的时间内要避免患肢负重活动行走，期间可以进行膝部屈伸及直腿抬高练习，休息时抬高患肢，局部烤电理疗，当拍片检查骨折处有骨痂生长即可逐渐进行足部活动练习。

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