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很瘦，锁骨突出，怎么吃都不长肉

提问时间：2020-02-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，可食用白肉《鸡鸭，鱼》黑色食品最好，如黑芝麻、黑木耳、核桃、黑豆

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