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老年人用中老年高钙片怎么样？

现在的腿脚是越来越不行了，还没走多久就累的不行。每天早上起床的时候，小腿的地方要先抽筋一下才行。有的时候两条腿能同时抽筋，要好一会才能缓过来。想用这个中老年高钙片补一下钙。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，中老年高钙片对老年人的缺钙症状能有很的效果，能够很好的缓解缺钙引起的抽筋等症状。老年人补钙重点是吸收，中老年高钙片能够被人体吸收。
老年人不能光补钙还要多多的参加体育锻炼才行。这样才能让补的钙更好的转化。

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