问题分析：您好，催奶片可以促进乳汁分泌，是可以服用的。此外，也可以通过按摩的方式催奶，按摩可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。
意见建议：您好，建议哺乳期可以多喝一些汤类，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
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