想生下来的宝宝白净一些，怀孕期间饮食上有什么特别注意的地方吗？

告诉你生白宝宝最主要的就是多吃苹果！我妈妈怀我的时候说那时穷，水果品种不多，苹果最便宜。于是她每天就吃很多苹果，后来生下我的时候白得跟白雪公主一样。

直到现在我走到哪里人人都在问我皮肤怎么这么好。我现在也是一个刚刚当妈妈的人，我曾阅读过大量的资料。科学家研究过确实是吃苹果有助于生白宝宝。

当然夫妻双方遗传因素也很重要的。反正不管怎么样，你多吃苹果，你的宝宝肯定比你们两个人的皮肤白！你买苹果的时候要懂得挑选，那种最漂亮的苹果不见得口感好，有的还比较酸。

你买那种黄点中带红色的最甜。总之你慢慢琢磨吧~多买几次就晓得了。记得千万要削皮！农药残留对宝宝不好！