过度手淫导致的肾精严重亏损，还有阴阳两虚现在吃什么

病情分析： 您好！根据您的症状是过度手淫导致的肾虚两亏，肾虚的症状有　

1、畏寒肢冷；

2、头晕耳鸣　

3、失眠多梦；

4、腰酸背痛；

5、夜间多尿尿后余沥；

6、房事过度；

7、便秘（便秘食品）；

8、尿频尿急；意见建议　出现症状不要滥用药物，以免造成身体损害严重，权威专家建议男性肾虚两亏，建议服用海马多鞭丸来治疗的，饮食可以吃点韭菜,海鲜,提高身体素质。是中成药，无毒副作用。祝你早日康复！