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哺乳期很累怎么办

我的病情描述具体是这样的，哺乳期很累怎么办？因为这个事儿，我们全家都特别担心特别着急，我自己也被弄得情况很不好，请问这个病该怎么办呢，有没有什么具体的解决办法？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期的时候，如果身体比较劳累，主要是身体是比较虚弱的，主要是注意休息，同时也要注意营养的补充，在日常生活上呢，注意，饮食要以清淡为主，少吃或者不吃辛辣刺激食物，平时可以多加锻炼，增强体质，也不失为一种对抗疾病的方法。

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