问题分析：你好;这个是可以服用的,不会影响宝宝吃奶的,建议你平时注意休息,多喝水,保证睡眠,意见建议：哺乳期多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤；
每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁
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