过多食用沙姜对人体是益还是害?

问题分析：你好，根据你说的情况，主要问沙姜对人是否有益，沙姜具有温中和胃，消食止痛等等功效，可以经常服用，对于胃寒腹痛，抵抗力减退，肿痛等等效果不错，意见建议：建议您可以经常服用沙姜，具有温中和胃，消食止痛效果，可以治疗胃痛，牙痛，消化不良，咳嗽风寒感冒等等，但是血虚胃火旺盛的病人尽量少用