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睡眠浅多梦怎么调理

感觉自己最近几个晚上都在做乱七八糟的梦，一晚上醒来好几次，请问睡眠浅多梦应该怎么调理？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠浅多梦调理可以采用中医调理：先使用益气养血，健脾、补肝、益肾的药物进行调理，再选用养血安神、镇惊安神、清心安神等具体治法，治疗效果显著。

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