血压高，80---160多，问

高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险。

同时低盐饮食，低脂肪饮食。一定避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳