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神经性腰痛，一直坐在电脑前，一个姿势，向后的时候很疼，一般不怎么疼，求医生解答。

提问时间：2020-06-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的描述，你这应该是有点腰肌劳损引起的症状，不是神经性腰痛，腰肌劳损一般都是长期劳动或者不良姿势引起的症状。
建议你以后尽量避免长时间的固定姿势，建议在玩电脑的时候，一定劳逸结合，多休息、睡硬板床，也可以适当外用点伤膏药，应该有效果的。

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