可以在哺乳期早期适量饮用,但不能长期饮用,因为红糖具有活血化瘀的作用,可能会导致产后出血时间延长或出血量增加,严重时还会导致贫血。
在此期间,应适当加强营养,吃高蛋白食品和新鲜蔬菜水果,如排骨汤、鲫鱼汤、豆制品和肉类食品。
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