指导意见:目前的这种情况就是一种消化功能不好的表现,这并不代表着疾病,可以平时适当的控制饮食,尤其是晚餐,适当的控制饮食量,尽量不吃辛辣刺激性食物,不吃油腻食物,绿叶蔬菜的摄入量每天要达到500克,可以适当地服用健胃消食片,应该就可以逐步改善,这样也有利于促进身体健康。
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