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老年人气血不足怎么办？

外婆年纪大了，但是经常脚冰冷的，而且走几步就困，老中医看过说是气血不足，建议多喝百合枣仁茶，成分是百合、酸枣仁、茯苓、桂圆、小麦、枸杞，喝了一段时间还挺好的，就是不知道能不能长期喝？想得到的帮助：老年人气血不足怎么办？

提问时间：2020-05-01

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