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怎么缓解腰椎间盘突出的疼痛

年轻的时候老是不在意自己的身体，坐太久了，患有腰椎间盘突出，现在疼痛应怎么缓解呢？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出主要的治疗方法就是综合治疗，就是首先要控制活动保持腰椎间盘压力减轻的状态，可以卧床休息等达到缓解疼痛的目的，保守治疗对于腰间盘突出是有效的，如果保守治疗无效，可以采用手术或微创等治疗方法。

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