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患者提问

薏米怎么煮粥呢?

平时的时候呢也特别喜欢吃薏米,听说可以使用电饭锅来进行做薏米,有没有什么比较好的方法可以用薏米来煮粥呢!
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    将薏米跟绿豆洗干净之后,用清水浸泡三个小时到五个小时左右备用,晚上的时候就可以将薏米都泡上,等早上起床之后,直接放入电饭锅中进行,煮粥就可以了,这样做有很多的好处,

    一、这样煮出来的粥比较的心软容易被人消化,

    二、煮粥的时间大大的缩短之后节省了能源,

    三、主要是比较的方便还有适用,将浸泡好的薏米和绿豆放入电饭锅内加入适当的清水,没过即可。

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