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患者提问

我女儿15岁初三,复习考试压力大,睡眠不好常做恶梦

我女儿15岁初三,复习考试压力大,睡眠不好常做恶梦,身体一般,该怎么办
提问时间:2020-04-20
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,根据你的描述看,你女儿主要是因为升学压力造成的。所以压力太大就会睡眠做恶梦。心理指导:建议你家人首先要给她多补充营养,比如豆类和牛奶。

    其次建议帮助孩子减压,可以家人劝说让孩子不要有太大压力,其次可以求助于心理咨询师。

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