您好，您的情况是炎症引发的疼痛，您可以口服或是静买点消炎药物治疗。外阴用1:5000高锰酸钾温水坐浴清洗外阴，炎症逐渐消退后疼痛会逐渐消失。
建议您不要过于紧张焦虑不安，调整心态科学理智看待问题。保持心情舒畅，规律作息饮食，饮食避免进食辛辣生冷刺激的食物摄入。
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